Pudding czekoladowy z awokado to zaskakująco kremowy i zdrowy deser, który zastępuje cukier i śmietanę zdrowymi tłuszczami i błonnikiem. Aby go przygotować, wystarczy zmiksować jedno dojrzałe awokado, trzy łyżki kakao, cztery łyżki syropu klonowego lub daktylowego oraz dwie łyżki mleka roślinnego. Całość jest gotowa w mniej niż pięć minut. Awokado dostarcza zdrowych kwasów tłuszczowych, a kakao – antyoksydantów. Możesz przechowywać go w lodówce przez trzy dni.
